Hoy os explicamos como debemos posicionarnos frente al volante.
Estos son los puntos más importantes:
1.Reducir la distancia con los pedales. Una distancia excesiva puede causar una lesión en la cadera.
2.Los brazos tensos producen un golpe... seco provocando la dislocación de los hombros. Para ello los brazos deben estar medio flexionados.
3.El reposacabezas debe proteger la cabeza y estar bien colocado para evitar lesiones en la columna.
4.En caso de vuelco un mal ajuste del cinturón es casi como no llevar cinturón. El cinturón no sólo debe colocarse, sino que debe ajustarse firmemente al cuerpo. Una buena manera de saber si está bien ajustado es tirar fuerte de él hasta bloquearlo y poner tu peso hacia delante, si no llegas al volante está bien ajustado.
5.La altura del asiento cuanto más baja mejor.
6.Espalda completamente apoyada.
7.Muñeca a la altura del volante pero con los brazos pegados al respaldo.
8.Y por último, y no menos importante, la ventanilla no debe ir a media altura. En caso de accidente es una guillotina que puede causar graves daños. De tenerla abierta, siempre tenerla levemente abierta para que el brazo no escape por ella y no nos cause daños en la cabeza.
Fuente: Funmotorhouse
Estos son los puntos más importantes:
1.Reducir la distancia con los pedales. Una distancia excesiva puede causar una lesión en la cadera.
2.Los brazos tensos producen un golpe... seco provocando la dislocación de los hombros. Para ello los brazos deben estar medio flexionados.
3.El reposacabezas debe proteger la cabeza y estar bien colocado para evitar lesiones en la columna.
4.En caso de vuelco un mal ajuste del cinturón es casi como no llevar cinturón. El cinturón no sólo debe colocarse, sino que debe ajustarse firmemente al cuerpo. Una buena manera de saber si está bien ajustado es tirar fuerte de él hasta bloquearlo y poner tu peso hacia delante, si no llegas al volante está bien ajustado.
5.La altura del asiento cuanto más baja mejor.
6.Espalda completamente apoyada.
7.Muñeca a la altura del volante pero con los brazos pegados al respaldo.
8.Y por último, y no menos importante, la ventanilla no debe ir a media altura. En caso de accidente es una guillotina que puede causar graves daños. De tenerla abierta, siempre tenerla levemente abierta para que el brazo no escape por ella y no nos cause daños en la cabeza.
Fuente: Funmotorhouse
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